Πολύ περισσότερο από τη διατροφή, την άσκηση ή τη μοναξιά, ο ποιοτικός ύπνος ξεχώρισε ως βασικός παράγοντας του προσδόκιμου ζωής
Source link
Follow us on Facebook
Follow us on Instagram
ΕΠΙ ΤΟΥ ΠΙΕΣΤΗΡΙΟΥ
- Ποιους απειλεί περισσότερο η AI; Τι μας διδάσκουν τρεις τεχνολογικές επαναστάσεις
- Τ. Θεοδωρικάκος: Το ΥΠΑΝ στηρίζει την ελληνική φαρμακοβιομηχανία με τον αναπτυξιακό νόμο – Χιλιάδες οι νέες θέσεις εργασίας
- Χρόνιος πόνος μετά από κάκωση νωτιαίου μυελού: Τι έδειξε νέα μελέτη για την άσκηση
- «Ο Ολυμπιακός δεν ήταν πολύ καλύτερος στο Αγρίνιο» (audio)
- Η Elikonos Capital μπαίνει στα «περιβόλια του Βεζύρογλου» – Το σχέδιο για νέα προϊόντα στο ράφι
- Κουμπαράς για τη νέα γενιά: Χωρίς τεκμήρια οι καταθέσεις έως 10.000 ευρώ τον χρόνο
- Εγκαίνια του εθνικού υπερυπολογιστή «ΔΑΙΔΑΛΟΣ» σήμερα στο Λαύριο παρουσία του Κυριάκου Μητσοτάκη
- Επιμνημόσυνη δέηση για τον Κωνσταντίνο Κατσίφα στον Άγιο Χαράλάμπο
Δευτέρα, 19 Οκτωβρίου
Λιγότερες από 7 ώρες ύπνου τη νύχτα μειώνουν τη ζωή σας, σύμφωνα με μελέτη – 5 κόλπα για να κοιμάστε πιο γρήγορα
0