Εμμονές: Πότε οι σκέψεις γίνονται φυλακή και πώς μπορούμε να απελευθερωθούμε

Οι εμμονικές σκέψεις μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά την καθημερινότητα του ατόμου. Με την κατάλληλη ψυχοεκπαίδευση, όμως, μπορούν να γίνουν αντιληπτές από τον πάσχοντα ως αυτό που είναι: φαντασιώσεις και όχι πραγματικότητα