Τι είναι καλύτερο, ένας μακρύς περίπατος ή πολλοί σύντομοι;

Νέα ανάλυση απαντά αν έχει σημασία να κάνεις τα βήματα όλα μαζί ή σε διάσπαρτες περιόδους