Μπανάνες vs σταφύλια: Στη «μονομαχία» μεταξύ τους, ποιο φρούτο κερδίζει σε κάλιο και αντιοξειδωτικά;

Η μπανάνα παίρνει καθαρά το προβάδισμα στο κάλιο, αλλά τα σταφύλια κρύβουν ένα εντυπωσιακό «κοκτέιλ» πολυφαινολών. Η επιστήμη, όμως, αναδεικνύει έναν διαφορετικό νικητή: την ποικιλία στο πιάτο μας.