Κατάθλιψη: Η άσκηση μπορεί να μετριάζει την επίδραση της γενετικής προδιάθεσης

Νέα μελέτη σε 23.517 ενήλικες, με δεδομένα από συσκευές Fitbit, συνδέει τη μεγαλύτερη σωματική δραστηριότητα με ηπιότερα καταθλιπτικά συμπτώματα, ακόμη και σε ανθρώπους με υψηλό γενετικό κίνδυνο. Τι δείχνουν τα ευρήματα και ποια είναι τα όριά τους.